15 razões para cólicas periódicas

Cãibras periódicas

Cãibras periódicas

Imagem: Shutterstock

Você sente dor pélvica e cólicas desconfortáveis, mesmo quando perdeu a menstruação? As cãibras geralmente são um indicador do ciclo menstrual, mas nem sempre é o caso. Algumas razões não tão óbvias que impedem a menstruação também podem causar cãibras.

Leia este post da MomJunction para saber mais sobre cólicas menstruais e o que diz sobre sua saúde reprodutiva.

Cãibras não menstruais indicam gravidez?

O início da gravidez pode ser uma das razões para cãibras, mas não é necessariamente a única razão. Você pode sentir cólicas leves quando o bebê implanta no útero por volta da quarta semana de gravidez (a hora do seu período). Portanto, você pode fazer um teste de gravidez em casa quando tiver cólicas sem menstruar. Se os resultados do teste forem negativos, consulte seu médico para um diagnóstico (1).

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Razões pelas quais você tem cólicas, mas não tem período

Além da gravidez, existem várias outras causas de cãibras. Aqui estão alguns deles.

(Ler: Sinais e sintomas de gravidez )

1. Ovulação

A ovulação ocorre quando os ovários liberam um óvulo, o que geralmente ocorre entre os dias 10 e 14 do ciclo menstrual. A baixa dor abdominal durante a ovulação é chamada clinicamente de Mittelschmerz.

Nesse caso, você sentirá dor aguda ou às vezes maçante em um lado da parte inferior do abdômen. Dura de alguns minutos a algumas horas. A dor depende de qual ovário libera o óvulo e pode atingir o mesmo ponto ou mudar de lado todo mês (2).

2. Doença inflamatória intestinal (colite ulcerosa ou doença de Crohn)

É uma condição auto-imune que afeta diferentes partes do intestino, causando inflamação e irritação crônica. Pode ser a colite ulcerosa que infecta apenas o cólon (intestino grosso) ou a doença de Crohn que afeta qualquer parte do intestino (que também inclui a boca).

Você experimenta cãibras graves e inflamação no abdômen. Geralmente ocorre após a ingestão de certos alimentos (como especiarias, cafeína e leite), mas também pode ocorrer sem causa (3).

3. Cisto ovariano quebrado

Um cisto é um líquido semelhante a um saco que se forma nos ovários. Geralmente, o cisto folicular se rompe para liberar o óvulo, que se dissipa sozinho durante os períodos. Em alguns casos, ele não se dissolve e acaba como um cisto ovariano aumentado que explode por dentro.

Embora um cisto rompido nem sempre cause dor, às vezes causa dor repentina e aguda na parte inferior do abdômen. Também depende de qual ovário tem a condição (4).

4. Gravidez ectópica.

Aqui, o bebê cresce fora do útero, em uma das trompas de falópio. É letal para a mãe e não cederá em um nascimento vivo. Você sentirá cãibras leves seguidas de dor aguda e penetrante em um lado do abdômen. A dor ficará intensa e também poderá viajar para a região lombar e o ombro (5).

5. Aborto espontâneo

É a perda do feto dentro de 20 semanas de gravidez. A maioria dos abortos ocorre antes da semana 12 e se deve principalmente a anormalidades cromossômicas ou genéticas. Você experimentará cãibras semelhantes a períodos que se tornam graves (6).

(Ler: Sintomas da gravidez antes da menstruação )

6. Doença inflamatória pélvica (DIP)

A infecção bacteriana se espalha pelo sexo e afeta os órgãos reprodutivos, incluindo o útero, as trompas de Falópio, os ovários, o colo do útero e a vagina. Você pode sentir cãibras leves nos dois lados da parte inferior do abdômen e da região lombar, que podem se manifestar a qualquer momento. A dor pode se tornar intensa e constante em casos graves (7).

7. Endometriose

É uma condição crônica em que o tecido endometrial cresce fora do útero e não dentro. Você pode experimentar cólicas menstruais regulares que podem se desenvolver a qualquer momento do mês. Essas cãibras se desenvolvem em diferentes partes do abdômen, às vezes irradiando para as pernas ou para as costas. Também pode haver dor intensa durante os movimentos intestinais (8).

8. Disfunção muscular do assoalho pélvico.

A condição envolve espasmos graves nos músculos que sustentam o útero, a vagina, a bexiga e o reto. Pode ser o resultado de exercícios físicos, lesões ortopédicas anteriores, sexo e constipação crônica. Você sentirá dor na parte inferior do abdômen ou nos ossos sentados, o que está associado principalmente à dor nas costas e na virilha (9).

9. síndrome do intestino irritável.

É um distúrbio gastrointestinal funcional associado a cãibras, inchaço, constipação, diarréia e dor abdominal por pelo menos três meses. Você sentirá um súbito lampejo de cólicas abdominais que podem melhorar após um movimento intestinal ou experimentar movimentos intestinais frequentes. A dor piora durante o período menstrual (10).

10. Cistite intersticial

Esta condição afeta a bexiga e também é chamada de síndrome da bexiga dolorosa. Embora a causa exata seja desconhecida, sabe-se que ela ocorre devido a um defeito no tecido epitelial da bexiga. Você experimentará cólicas abdominais inferiores, juntamente com dor e sensibilidade nos órgãos genitais. É agravada quando a bexiga está cheia ou durante o período (11).

11. apendicite

É uma condição inflamatória do órgão vestigial chamado apêndice, uma bolsa que se projeta do intestino grosso. As cãibras se originam no umbigo e se movem para o lado inferior direito do abdômen. Eles pioram à medida que você se move, tosse, espirra e também tira o sono profundo (12).

12. câncer de ovário

Embora raro, esse pode ser um dos motivos das cólicas periódicas. Começa nos ovários responsáveis ​​pela produção de óvulos para fertilização. Há uma vaga dor que pode ser causada por gases ou prisão de ventre. A pressão e a dor na parte inferior do abdome não diminuirão facilmente (13).

13. Perimenopausa

A perimenopausa é uma transição do estado reprodutivo para a menopausa, quando os ovários param de liberar óvulos e não podem mais ter filhos biológicos.

A perimenopausa pode começar em mulheres entre 35 e 59 anos. As cólicas durante esse período são semelhantes às cólicas menstruais e podem ser agravadas por flutuações nos hormônios (14).

(Ler: Não tenho sintomas de gravidez. Isso é normal )

14. síndrome pré-menstrual

A maioria das mulheres sofre de TPM cerca de sete a 14 dias antes de menstruar. Geralmente é causada por uma combinação de fatores fisiológicos e psicológicos e deixa você irritado com desejos alimentares específicos.

Você sente cãibras na parte inferior do abdome, geralmente antes do período menstrual (15).

15. Estresse

Eventos estressantes, como exames, traumas ou até rupturas, podem causar períodos errados. Além disso, sono inadequado, dores de cabeça, excesso de pensamento, ansiedade ou depressão também podem levar ao estresse.

Você experimentará cãibras na região abdominal e também nas regiões da coxa, pé e panturrilha (16).

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Dicas para aliviar dores de cólicas quando não estiver menstruada

As medidas a seguir podem ajudar a aliviar a dor associada a cãibras que não são causadas por períodos ou gravidez.

  • Encontre um sofá ou cama confortável para se deitar na posição mais confortável para você.
  • Aplique compressas de calor na área onde sentir cãibras graves.
  • Tome um banho de água quente para relaxar os músculos e eliminar o estresse.
  • Considere passear no jardim ou parque do bairro e pode ajudá-lo a relaxar e a se sentir confortável.
  • Beba uma xícara de água morna com limão ou prepare um chá de ervas para um efeito calmante.
  • Esfregar suavemente a área afetada também ajuda a aliviar a dor.

Você pode tentar as medidas acima para aliviar cãibras. Se eles não ajudarem, é hora de consultar o seu médico.

(Ler: Quando é a melhor hora para fazer um teste de gravidez )

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Perguntas frequentes

1. Qual a diferença entre cólicas na gravidez e cólicas menstruais?

A natureza e a intensidade das cólicas durante a gravidez e o período menstrual são semelhantes, mas o momento é diferente.

As cólicas menstruais, também conhecidas como dismenorreia primária, ocorrem uma a duas semanas antes do período menstrual e diminuem à medida que o período começa. Essas cãibras desaparecem no final do período (17).

As cólicas na gravidez se desenvolvem inicialmente durante o período de implantação e duram semanas ou meses durante a gravidez. Acontece dentro e fora (18).

2. O que significa se eu tiver cólicas dez dias antes do meu período?

Cãibras cerca de dez dias antes da menstruação podem ocorrer devido à ovulação quando os ovários produzem óvulos. Outra razão pode ser a implantação quando o óvulo e o esperma são fertilizados e o embrião se liga ao revestimento uterino, indicando gravidez.

3. Os primeiros dias de gravidez podem ter cólicas menstruais?

Durante os primeiros dias de gravidez, você sentirá cólicas abdominais leves que costuma sentir durante o período menstrual. Eles ocorrem devido às mudanças físicas que seu corpo passa para acomodar o bebê em crescimento.

Um período esquecido pode ser uma fonte de alegria para algumas mulheres. Mas para outros, pode ser assustador. Se você tiver um período como cólicas sem sangramento menstrual, vá a uma farmácia e compre um teste de gravidez em casa. Se o seu teste for negativo, talvez seja hora de marcar uma consulta com seu médico.

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Anote como se sentem as cãibras, em que época do mês você as possui e quanto tempo elas duram. Isso ajudaria seu médico a analisar a causa correta e a tratar melhor sua condição.

(Ler: Sintomas da gravidez após um período faltado )

Você tem conselhos sobre como lidar com cãibras enquanto não está menstruada? Compartilhe-os na seção de comentários abaixo.

Referências

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