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15 melhores posi√ß√Ķes sexuais para ajudar voc√™ a engravidar

As melhores posi√ß√Ķes sexuais para engravidar rapidamente

Imagem: iStock

NESTE ARTIGO

Então você está tentando ter um bebê? Espero que você tenha pensado nisso! Trazer uma criança ao mundo é a parte mais fácil, criá-la é uma batalha! Mas se você tiver certeza de que é a hora certa, é hora de começar a trabalhar.

S√£o necess√°rios dois para dan√ßar tango e dois para fazer um beb√™! Para algumas pessoas, uma rolagem acidental no feno pode levar √† gravidez. Para outros, pode demorar um pouco mais. Se voc√™ est√° pensando em conceber e se perguntar quais s√£o as melhores posi√ß√Ķes para engravidar, veio ao lugar certo.

As melhores posi√ß√Ķes sexuais para engravidar

Existe alguma verdade no boato de que certas posi√ß√Ķes sexuais facilitam a concep√ß√£o? Bem, se voc√™ √© do tipo l√≥gico, vamos esclarecer uma coisa: n√£o h√° estudos cient√≠ficos que mostrem que algumas posi√ß√Ķes sexuais s√£o melhores ao tentar conceber. E, no entanto, in√ļmeras mulheres em todo o mundo afirmam que algumas poses n√£o apenas facilitam a concep√ß√£o, mas tamb√©m podem ajud√°-lo a conceber um g√™nero em particular!

De qualquer forma, n√£o h√° mal em tentar! Ent√£o, aqui est√£o algumas das melhores posi√ß√Ķes sexuais que trar√£o esse teste de gravidez positivo em breve e tamb√©m tornar√£o o processo muito mais divertido!

1. Posição missionária para engravidar:

Digamos que a maioria dos bebês ao redor do mundo nasça com essa posição.

A posição sexual mais comum e mais popular, o missionário também é a posição mais confortável para fazer um bebê.

Com o seu parceiro em cima e voc√™ deitado de costas, o espermatoz√≥ide consegue o melhor caminho poss√≠vel para o colo do √ļtero e o ajuda a conceber.

(Leia: Coisas a saber antes de engravidar)

2. Estilo cachorrinho:

Temos certeza de que seu parceiro concordará que o estilo cachorrinho é ótimo! Mas o que eles podem não saber é que também é uma excelente maneira de conceber um bebê rapidamente.

Esta posi√ß√£o espec√≠fica da gravidez ajuda a uma penetra√ß√£o mais profunda. Tamb√©m abre o colo do √ļtero mais do que em outras posi√ß√Ķes, facilitando a entrada de espermatoz√≥ides. √Č uma das melhores posi√ß√Ķes para engravidar.

3. Tri√Ęngulo brilhante:

N√£o deixe o nome lhe dar id√©ias! O tri√Ęngulo brilhante √© apenas uma reviravolta na posi√ß√£o mission√°ria cada vez mais popular. Como o mission√°rio, no tri√Ęngulo brilhante voc√™ est√° de costas com seu parceiro. A √ļnica diferen√ßa √© que, nessa posi√ß√£o espec√≠fica, o homem est√° de quatro com as pernas estendidas. Com a p√©lvis levemente elevada, voc√™ pode facilmente envolver as pernas ao redor do parceiro.

O tri√Ęngulo brilhante permite uma penetra√ß√£o mais profunda e tamb√©m mant√©m a p√©lvis inclinada para cima, aumentando as chances de concep√ß√£o.

4. A bigorna:

Aqui está outra variação da pose do missionário. Nesta posição, o homem está de volta ao topo, mas você deve levantar as pernas acima da cabeça antes que penetre.

√Č uma excelente posi√ß√£o para penetra√ß√£o profunda e tamb√©m ajuda a atingir o ponto G, o que pode ajud√°-lo a conceber. A bigorna tamb√©m √© a melhor posi√ß√£o para a gravidez.

(Leia: Quanto tempo leva para engravidar?)

5. Montanha M√°gica:

Outra variação da pose de cachorrinho, a Montanha Mágica é a melhor posição para engravidar rapidamente.

Ao contrário da postura do filhote, aqui seu parceiro se inclina sobre você de modo que suas costas estejam contra o peito dele. Você pode até usar travesseiros embaixo da cabeça para obter um melhor equilíbrio.

A posição mágica da montanha é perfeita para criar bebês, pois permite que o esperma se mova mais profundo e mais rápido. Também atinge o ponto G e ajuda você ao orgasmo.

6. Colher:

Spooner n√£o √© apenas √≥timo para fazer um beb√™, √© tamb√©m uma maneira muito rom√Ęntica de terminar as coisas!

Nesta pose, voc√™ fica de lado, com seu parceiro aconchegando-se por tr√°s. A posi√ß√£o garante que sua p√©lvis seja inclinada em um √Ęngulo de 90 graus, proporcionando melhor alcance para o esperma do seu parceiro.

7. Arado:

Agora, essa pose não é para os fracos de coração! Se você está em boa forma física e quer apimentar sua vida sexual enquanto tenta engravidar, tente o arado!

Nesta posição, você será uma toca de rodas! Você deve ficar de pé, com as pernas no ar. Não te preocupes! Seu parceiro vai segurar suas pernas enquanto você penetra.

O que torna essa postura √≥tima √© que voc√™ permitir√° que a gravidade fa√ßa seu trabalho e puxe o esperma abaixo do colo do √ļtero.

(Leia: Quando as mulheres engravidam facilmente?)

8. borboleta:

Com um nome t√£o bonito quanto a borboleta, voc√™ espera uma posi√ß√£o sexual rom√Ęntica, certo? Bem, isso n√£o √© suave e rom√Ęntico! √Č aventureiro, a maneira perfeita de dar vida ao seu beb√™ em aventuras.

Você deve deitar de costas em uma mesa. Sim, você precisará de uma tabela para esta posição específica. Em seguida, seu parceiro precisará se mover entre os pés e levantar os quadris (ou você pode colocar travesseiros sob os quadris)

A borboleta é a melhor posição para engravidar e também acrescenta um pouco de emoção à sua vida sexual. Também ajuda o esperma a permanecer na vagina por mais tempo, garantindo melhores chances de engravidar.

9. O bambu rachado:

Quando voc√™ fala sobre posi√ß√Ķes para a gravidez, como voc√™ n√£o pode mencionar o Kamasutra? Voc√™ sabia que algumas poses de Kamasutra n√£o s√£o apenas aventureiras, mas tamb√©m podem facilitar a sua concep√ß√£o?

A divisão de bambu é uma das poses mais famosas de Kamasutra, mencionada em vários filmes. Nesta pose, você terá que levantar uma das pernas sobre os ombros do parceiro enquanto ele monta a coxa e usa a perna como apoio.

Além de atingir o ponto G, essa posição também garante penetração mais profunda e maior chance de concepção.

10. A uni√£o do lobo:

Aqui est√£o outras posi√ß√Ķes diferentes para engravidar do Kamasutra!

Nesta pose, você deve ficar de costas para o seu parceiro. Seu parceiro então agarra sua cintura e penetra. Então você terá que deixar seu peito cair para a frente.

Essa posi√ß√£o ajuda o esperma a encontrar um caminho melhor para o colo do √ļtero, garantindo uma concep√ß√£o mais r√°pida.

11. A uni√£o da ostra:

Quando você tenta conceber, o ato de fazer amor pode se tornar exaustivo e uma tarefa difícil. Portanto, é importante adicionar um pouco de variedade à sua rotina.

Aqui está uma ótima pose que não só tornará sua vida sexual mais colorida. Mas também irá ajudá-lo a conceber.

Nesta pose, você ficará deitado de costas enquanto dobra os joelhos. Seu parceiro ficará de joelhos durante a relação sexual.

11. O Indra:

Nesta postura, voc√™ ter√° que se deitar de costas, como na postura do mission√°rio, a √ļnica diferen√ßa √© que voc√™ ter√° que levantar os quadris. Voc√™ pode usar travesseiros para fazer o truque.

Essa pose permite uma penetração melhor e mais profunda.

(Leia: Quando parar de tomar pílulas anticoncepcionais antes da gravidez)

12. O cadeado:

Outra pose para aventureiros!

O cadeado exige que você se sente na beira de alguns móveis altos, apoiando-se nos braços atrás de você. Seu parceiro precisa se levantar e você pode envolver suas pernas em volta dele.

Não é apenas uma posição divertida e melhor para engravidar, mas também permite que o esperma tenha mais espaço e movimento para ajudá-lo a conceber.

13. A vaqueira reversa:

Agora, aqui está uma boa posição para engravidar que coloca você no topo! Uma excelente pose para casais aventureiros!

Nesta posição, seu parceiro está deitado de costas, com você sentado nele, de frente para os pés. Esta posição para engravidar lhe dá todo o poder (e trabalho duro).

14. O plugue:

Outra posição para as mulheres que gostam de estar no topo!

Nesta posição, seu parceiro terá que se deitar de costas, com você em cima dele, com as pernas esticadas. Esta posição é ideal para mulheres com parceiros mais pesados.

15. A esfinge:

Nesta pose, você terá que se deitar de bruços, com o peso nos antebraços. Uma das pernas deve estar dobrada para um lado, enquanto a outra deve estar reta atrás de você. Então seu parceiro vai montar você, com o peso dele nos braços.

A esfinge é uma boa posição e permite uma penetração mais profunda e uma concepção mais rápida!

Agora você sabe como fazer sexo para tornar o bebê mais rápido. Mas você também precisa saber quando!

O melhor momento para conceber

Primeiras coisas primeiro, se voc√™ n√£o est√° tentando engravidar, n√£o fa√ßa sexo desprotegido! Embora existam certos dias no seu ciclo em que voc√™ pode conceber mais rapidamente, n√£o existem dias em que voc√™ n√£o pode engravidar. √Č melhor prevenir do que curar!

Agora, com isso fora do nosso caminho, vamos descobrir quando √© o melhor momento para colocar em pr√°tica as 15 posi√ß√Ķes sexuais mais importantes:

  • A primeira coisa que voc√™ deve fazer √© acompanhar o seu ciclo. Um ciclo menstrual normal pode ser t√£o curto quanto 22 dias e at√© 36 dias. Portanto, siga seus ciclos por alguns meses para ter certeza.
  • Ent√£o √© hora de encontrar o momento em que voc√™ √© mais f√©rtil e √© durante a ovula√ß√£o.
  • Se voc√™ estiver usando um kit de previs√£o de ovula√ß√£o (voc√™ pode comprar um no mercado), comece a fazer sexo quando estiver prestes a ovular. Voc√™ √© o mais f√©rtil dois dias antes e tr√™s dias ap√≥s a ovula√ß√£o.
  • Se voc√™ tem um ciclo padr√£o de 28 dias, comece a fazer sexo em dias alternados do dia 9 ao dia 17.
  • Se voc√™ tiver ciclos irregulares, monitore de perto os sintomas da ovula√ß√£o, como muco cervical el√°stico.
  • Voc√™ tamb√©m pode usar um term√īmetro basal para rastrear sua ovula√ß√£o.
  • Se tudo isso parece muito complicado, fa√ßa sexo tr√™s vezes por semana, voc√™ n√£o pode dar errado com isso!
  • Bem, agora voc√™ sabe como e quando fazer sexo, se est√° tentando engravidar. Mas h√° mais alguma coisa que eu possa fazer para ajudar a facilitar o processo do beb√™?

(Leia: Melhor época para engravidar)

Coisas a evitar se você está tentando conceber

Chega de indulgência, agora para más notícias! Você terá que fazer algumas mudanças no seu estilo de vida se quiser conceber facilmente. Aqui estão algumas coisas que você pode ter que desistir:

1. Fumar:

Fumar não é bom para você, mas se você ainda gosta uma ou duas vezes por dia, é hora de parar. Segundo especialistas, os fumantes são mais propensos a ter infertilidade e dificuldade em conceber do que os não fumantes. De fato, as mulheres que fumam têm maior probabilidade de produzir óvulos com anormalidades genéticas. Não apenas você, mesmo o seu parceiro deve parar de fumar agora, porque os homens que fumam têm maior probabilidade de ter uma contagem mais baixa de espermatozóides.

2. Excesso de cafeína:

A boa not√≠cia √© que voc√™ n√£o precisa banir a cafe√≠na completamente da sua vida. Mas a m√° not√≠cia √© que voc√™ deve reduzir drasticamente a quantidade que consome. Toda essa cafe√≠na extra em seu sistema pode desequilibrar sua sa√ļde reprodutiva e dificultar a concep√ß√£o.

(Leia: Alimentos a evitar ao tentar organizar)

3. Muito √°lcool:

Muita coisa boa também pode ser ruim, e é verdade com o álcool! Uma taça de champanhe aqui e ali não vai doer, mas não beba mais do que duas bebidas por dia, se você quiser engravidar sem muita dificuldade. O excesso de álcool no sistema pode causar períodos irregulares, falta de ovulação e níveis anormais de estrogênio e progesterona, fatores que podem dificultar a concepção.

Como você pode ver, não há muito o que desistir para fazer um bebê!

(Leia: muco cervical e ovulação)

Mais dicas para ajud√°-lo a conceber

Vamos dar mais dicas para ajud√°-lo a engravidar, mais r√°pido!

  • Cuide do seu peso se quiser ter um beb√™ sem muitos contratempos. Se voc√™ est√° abaixo do peso (com um IMC menor que 18,5), pode ter dificuldade em conceber. O mesmo se aplica √†s mulheres com um IMC maior que 30. As mulheres que se enquadram nessas categorias de peso extremo podem sofrer de infertilidade. Se voc√™ est√° abaixo do peso ou acima do peso, converse com seu m√©dico sobre o melhor curso de a√ß√£o.
  • Verifique se a sua sa√ļde bucal est√° em √≥timas condi√ß√Ķes! Voc√™ leu certo: a condi√ß√£o dos seus dentes pode desempenhar um papel importante ao tentar ter um beb√™. E mais do que seus dentes, s√£o seus parceiros que t√™m mais import√Ęncia. Veja bem, a sa√ļde da gengiva de um homem pode ser um indicador de sua fertilidade.
  • Uma programa√ß√£o de exerc√≠cios adequada √© o que voc√™ precisa para aumentar suas chances de conceber. Ent√£o, pare de ser um viciado em televis√£o e mova esse corpo. Os melhores exerc√≠cios para o esquadr√£o TTC (tente conceber) incluem caminhada r√°pida, ciclismo ou at√© jardinagem!
  • N√£o dissemos que muita coisa boa pode ser ruim para voc√™? Bem, o mesmo se aplica ao exerc√≠cio. Se voc√™ √© f√£ de exerc√≠cios f√≠sicos e passa horas fazendo exerc√≠cios vigorosos, pode precisar repensar seu plano de exerc√≠cios. Alguns estudos mostram que exercitar demais pode afetar sua fertilidade.
  • Voc√™ sabia que a garrafa de √°gua pl√°stica que voc√™ usa pode ser o motivo da infertilidade? O BPA, ou bisfenol A, encontrado em garrafas pl√°sticas, pode diminuir a contagem de espermatoz√≥ides de um homem e diminuir a qualidade dos √≥vulos de uma mulher. Ent√£o, se voc√™ quer conceber, escolha uma garrafa de metal hoje!
  • A vida de hoje est√° cheia de estresse. N√£o h√° como ficar completamente livre de estresse (a menos que voc√™ seja um asceta vivendo nas montanhas, √© isso!), Mas o estresse pode tornar o processo de cria√ß√£o de beb√™s um assunto longo. O problema √© que, quando voc√™ tenta conceber, o estresse se torna parte da vida, o que, por sua vez, dificulta a concep√ß√£o. √Č um ciclo vicioso. Ent√£o fa√ßa o seu melhor para reduzir o estresse em sua vida. Tente meditar, ouvir m√ļsica, ioga ou qualquer outra coisa que funcione para diminuir a quantidade de estresse em sua vida.
  • Um truque √ļtil ao tentar conceber √© levantar o quadril depois de fazer sexo. Se necess√°rio, voc√™ pode apoiar o quadril com travesseiros e permanecer nessa posi√ß√£o por alguns minutos para permitir que o esperma tenha acesso f√°cil ao colo do √ļtero.
  • Ent√£o voc√™ pensou que as p√≠lulas pr√©-natais s√£o apenas para mulheres gr√°vidas? Realmente n√£o! Se voc√™ est√° tentando engravidar, agora √© uma boa hora para come√ßar a tomar essas p√≠lulas.
  • A idade, dizem eles, √© apenas um estado de esp√≠rito. Infelizmente, √© um fato que, com a idade, sua fertilidade come√ßa a declinar. Isso n√£o significa que voc√™ precisa ter um beb√™ na casa dos vinte anos. Mas esteja ciente dos problemas de fertilidade relacionados √† idade.

(Leia: Como reduzir o estresse para engravidar)

Quando procurar ajuda

Infelizmente, não importa o que você faça, há uma pequena chance de você ter problemas para conceber. Então, quando é o momento certo de procurar ajuda médica para ter um bebê?

  • Se voc√™ tem mais de 35 anos e ainda n√£o concebeu ap√≥s seis meses de sexo desprotegido, consulte um m√©dico.
  • Se voc√™ tem menos de 35 anos e fez um teste de gravidez positivo por um ano de sexo desprotegido, ainda pode ir a uma consulta m√©dica.
  • Mas h√° raz√Ķes pelas quais voc√™ deve consultar seu m√©dico antes mesmo de come√ßar a tentar engravidar.

(Leia: Como aumentar suas chances de engravidar)

Consulte o seu médico se:

  • Ele est√° tomando rem√©dios para depress√£o.
  • Voc√™ tem sintomas de endometriose, s√≠ndrome dos ov√°rios polic√≠sticos ou miomas.
  • Sofre de doen√ßa da tire√≥ide
  • Voc√™ tem uma doen√ßa sexualmente transmiss√≠vel.

A √ļnica coisa a ter em mente ao tentar conceber √© dar tempo. Alguns casais concebem na primeira tentativa, enquanto outros podem levar meses ou at√© anos. Ent√£o divirta-se e procure ajuda, se precisar.

Mas n√£o deixe a viagem arruinar seu casamento e sua vida sexual. As posi√ß√Ķes que listamos aqui n√£o s√£o apenas excelentes para fazer um beb√™, mas tamb√©m manter√£o o fogo da sua paix√£o aceso!

Boa sorte!

Você conhece alguma outra posição que possa aumentar as chances de concepção? Compartilhe conosco.

(Leia: Raz√Ķes para n√£o engravidar)

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As pr√≥ximas duas guias alteram o conte√ļdo abaixo. Momjunction Momjunction FaceBook Pinterest Twitter Porca <img style = "display: none;" expr: src = "https://dinerados.com/wp-content/uploads/2019/10/1572130805_350_15-mejores-posiciones-sexuales-para-ayudarla-a-quedar-embarazada.jpg” alt=”foto principal”/>