12 maneiras de melhorar seu filho

12 maneiras mais eficazes de melhorar a concentração do seu filho

12 maneiras de melhorar seu filho

Última atualização em 26 de março de 2019

Como adultos, √© f√°cil aplicarmos t√©cnicas diferentes para melhorar nossos n√≠veis de concentra√ß√£o, mas fica dif√≠cil para uma crian√ßa se concentrar em uma tarefa por mais de alguns minutos. Isso acontece principalmente por causa de sua exuber√Ęncia natural e altos n√≠veis de curiosidade. Mas √† medida que crescem, eles precisam se concentrar em seus estudos e outras tarefas importantes.

Como melhorar a concentração infantil?

Se você quiser saber como fazer a criança se concentrar nos estudos e se concentrar melhor, confira estes 12 métodos comprovados para fazer isso:

1. Divida tarefas grandes em outras menores

Como uma grande tarefa precisa de melhor foco e disciplina, tente dividi-la em tarefas menores e gerenci√°veis. Isso pode ser √ļtil ao fazer tarefas de casa, aprender novas habilidades e tarefas dom√©sticas. Pequenos projetos precisam de menos tempo para serem conclu√≠dos e proporcionam a satisfa√ß√£o de terem feito progressos. Isso facilita o foco. Em compara√ß√£o com isso, uma tarefa maior pode parecer assustadora para a crian√ßa, pois leva mais tempo e voc√™ pode esperar alguma relut√Ęncia do seu filho em execut√°-la.

2. Misture Prazer Com Trabalho

As crianças pequenas podem ficar sobrecarregadas se estiverem envolvidas em várias tarefas ao mesmo tempo. Muitas tarefas podem cansar seus pequenos cérebros, portanto, dê-lhes tempo suficiente para se divertir e se divertir. Dessa forma, eles não são pressurizados e estão abertos para o trabalho ou estudo sem qualquer problema. Qualquer atividade que possa cansá-los rapidamente ou parecer desinteressante para a idade deve ser evitada.

3. Reduzir distra√ß√Ķes

Como pais, √© importante criar um ambiente em que as crian√ßas possam aprender ou realizar suas tarefas com o m√≠nimo de distra√ß√Ķes. A menos que as crian√ßas participem de atividades de que realmente gostem, √© dif√≠cil manter at√© pequenas distra√ß√Ķes. Televis√£o, m√ļsica alta, barulho e telefones celulares s√£o as principais distra√ß√Ķes para uma crian√ßa. Evite que leiam mensagens ou naveguem na internet enquanto estudam. Essas precau√ß√Ķes podem ser √ļteis para melhorar o foco em uma crian√ßa √† medida que os interruptores de concentra√ß√£o s√£o reduzidos.

4. Defina limites de tempo para a conclus√£o da meta

Certifique-se de definir um limite de tempo para a conclusão de uma meta específica, pois isso forçará gentilmente seu filho a concluir a tarefa no tempo determinado. No entanto, verifique se o prazo que você definiu não é muito curto ou muito longo, pois isso pode deixá-los ansiosos. Definir limites de tempo rígidos também pode afetar sua capacidade de foco. Os prazos de 15 ou 20 minutos os manterão focados na tarefa e sua atenção não vacilará muito. Um prazo mais longo pode promover desatenção e distração e o objetivo pode ser derrotado.

5. Forneça bastante atividade física

As crianças estão cheias de energia e estão cheias de vida. Para ajudá-los a liberar energia adicional, planeje o tempo de brincadeira, que inclui correr ou praticar algum tipo de esporte. Ajuda a focar melhor, reduz o tédio e a inquietação na criança.

6. Repita a mesma atividade ao mesmo tempo

Peça ao seu filho que comece a estudar e faça a lição de casa todos os dias no mesmo horário. Isso o ajudará a criar um hábito, pois a atividade é repetida e ele não precisará de um esforço para se concentrar. Nossa mente está preparada para o dever de casa ou para o estudo, quando chega a hora do dia e está mais disposta a estudar.

7. Forneça um intervalo de tempo entre as atividades

Enquanto seu filho estiver envolvido na realização de uma tarefa, informe-o de que há outra chegando. No entanto, reserve um tempo entre as tarefas antes de iniciar a próxima atividade. Geralmente, se uma criança está fazendo algo que ama, provavelmente ficará relutante em mudar para uma nova.

8. Obtenha jogos que precisam de foco

Existem muitos jogos disponíveis no mercado que precisam ser pensados. Esses jogos de concentração para crianças são ótimos para ajudar você a criar e fortalecer a capacidade de seu filho se concentrar por períodos mais longos. Verifique on-line ou na sua loja de brinquedos nas proximidades para esses jogos. Ao fornecer a eles jogos que precisam de planejamento detalhado e uso de memória, você pode ajudá-los a se divertirem, além de uma boa dose de concentração e foco.

9. Incentive o descanso

Certifique-se de que seu filho não fique acordado até tarde durante a semana e esteja dormindo o suficiente durante a noite. Descansar o corpo e o cérebro ativos é importante se você deseja melhorar a concentração da criança. Incentive o descanso durante o dia também, pois ele provavelmente está ocupado com uma série de atividades.

10. Exercícios respiratórios

Se o cérebro recebe quantidades adequadas de oxigênio, ajuda o cérebro a funcionar em seu nível ideal. Peça ao seu filho que faça alguns exercícios respiratórios básicos para ajudar o cérebro e, se ele parecer desinteressado, você também poderá acompanhá-lo. Soprar bolhas de sabão ou tocar instrumentos musicais como a gaita são maneiras divertidas de incentivar a respiração.

11. Dê tarefas ou responsabilidades diárias

Dê ao seu filho algumas tarefas diárias para ajudar a melhorar o foco do seu filho. Os pais geralmente se preocupam em como aumentar a concentração em crianças, mas muitas vezes a resposta está em muitas de nossas atividades diárias. Peça que ele organize seus livros de histórias ou sua coleção de livros em ordem alfabética. Separar o armário, fazer um picolé ou ajudá-lo a preparar um sanduíche são alguns exemplos que ajudarão.

12. Leia histórias

Essa é uma ótima maneira de ajudar seu filho a se concentrar em uma tarefa de cada vez. Obtenha alguns livros de histórias interessantes apropriados para a idade dele e leia as histórias em voz alta enquanto a criança está descansando. Continue apresentando novos livros à medida que seu interesse crescer. Isso irá aprimorar suas habilidades de escuta e encorajá-lo a se concentrar. Faça perguntas simples no final de cada sessão para garantir que ele esteja ouvindo atentamente, mas mantenha-o divertido e interativo. Lembre-se de manter o volume baixo, pois ajuda a criança a se concentrar na audição e também promove a concentração.

A falta de concentração e a atenção vacilante são a causa de muitos problemas quando uma criança frequenta a escola. Ao incentivar atividades simples, você pode ajudar seu filho a melhorar seus níveis de atenção. Mantenha-o motivado através da apreciação e isso o ajudará a se sair bem na escola e também na vida adulta.

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