Mommy assustador
Bem-vindo ao Guia de gravidez da Mommy assustadora, semana a semana! Você veio aqui para fornecer todas as informações sobre o que esperar quando espera: seja por sintomas de semana a semana, o desenvolvimento do bebê, o corpo em mudança ou ultrassom e consultas. Aqui está tudo o que você precisa saber sobre a semana 11.
Seu corpo com 11 semanas de gravidez
Good Hair Days
Seu cabelo está ficando mais rico e gostoso? Não, isso não é uma alucinação por fadiga na gravidez, muitas mulheres relatam que a gravidez lhes dá um cabelo ótimo, possivelmente porque um aumento na estrogênio está mudando a maneira como seu cabelo cresce.
Embora esteja avisado, todo esse cabelo vai cair fora depois de dar à luz (sim, a perda de cabelo pós-parto é real), divirta-se agitando o cabelo como se estivesse em um comercial da Pantene enquanto pode!
Ficando peludo
Ok, então, além de deixar crescer mais cabelo em sua cabeça, você pode estar se sentindo um pouco como Primo It agora. É isso mesmo, um efeito colateral não tão bem-vindo da gravidez pode fazer crescer cabelos em todo o lugar: sua barriga, seus peitos, seu stache (sim, desculpe). A boa notícia é que todo esse excesso de cabelo desaparece depois que você dá à luz, então, enquanto isso, você pode abraçá-lo ou fazer um encontro regular com sua esteticista (veja, seus bebês já estão ajudando você a fazer novos amigos!) você está confortável!
Que tal uma lua de mel?
Se você precisa de férias devido a vomitar e fadiga, saiba que, para muitas mães, o final do primeiro trimestre, que está chegando no final da semana 12, traz um doce alívio! O que significa que o segundo trimestre também é o momento perfeito para uma lua de bebê muito necessária (a futura mamãe precisa de um descanso!). Não deixe de consultar o seu médico sobre as próximas férias e fique longe de lugares com surtos de Zika ou outras doenças infecciosas.
Se você estiver planejando algum tratamento de spa, lembre-se de que saunas e banheiras de hidromassagem não são seguras para o bebê (sabemos, é uma chatice!), Assim como massagens que não são feitas por alguém certificado para trabalhar em mulheres grávidas. Portanto, ligue para o spa do hotel com antecedência e peça tratamentos seguros para a gravidez. A boa notícia é que relaxar à beira da piscina o dia inteiro é 100% seguro para você e para o bebê.
Brilhando como uma mulher, saindo como uma adolescente
Com 10 semanas de gravidez, seus hormônios podem não estar mais fazendo você chorar, mas podem estar causando você. Se você acha que sua pele é um pouco do ensino médio, é porque todos aqueles hormonas significa que sua pele está criando mais óleo, como na puberdade. De muitas maneiras, estar grávida é muito parecido com ser adolescente.
A boa notícia é que seu rosto retornará à sua glória não oleosa habitual após a gravidez, mas, enquanto isso, há alguma gravidez maneiras seguras para ajudar a refrear essas fugas super irritantes. Lave o rosto com um limpador suave, não toque na pele e fique longe de substâncias irritantes como maquiagem pesada.
Teste de translucidez nuclear
Dependendo do seu médico, você pode agendar uma translucência nucal (NT) teste entre esta semana e a semana 14. O teste do NT usa um ultrassom para medir a quantidade de líquido no pescoço do bebê em crescimento. O teste do NT só pode alertar o seu médico para um possível problema, mas não pode diagnosticá-lo e não é tão preciso quanto os outros testes; portanto, se algo estiver errado, você precisará passar por mais testes.
Mas se tudo correr bem, o NT é uma ótima oportunidade para dar uma olhada no seu bebê em desenvolvimento pela primeira vez!
Seu bebê com 11 semanas de gravidez
At 11 semanas de gravidezt, seu bebê mede 2 polegadas e pesa cerca de uma onça, aproximadamente o tamanho de um coquetel de camarão. Os órgãos genitais de seu bebê são desenvolvidos, mas levará um tempo até que uma técnica de ultrassom seja capaz de dizer o sexo de seu bebê.
Todos os principais órgãos e sistemas estão lá e prontos para crescer, incluindo camas para unhas de bebês e folículos capilares, embora ainda não seja possível dizer se o seu filho vai sair com uma mecha de cabelo cheia ou com um pouco de careca (de qualquer maneira, vai ser adorável!) Os dedos dos pés, dedos, língua e até mamilos do bebê estão lá. Sim, pequenos mamilos de bebê. É selvagem.
Seus sintomas e saúde às 11 semanas de gravidez
Olá Doc!
A partir de agora até a semana 28, você e seu médico receberão uma vez por mês, para que sua saúde e seu filho possam ser bem monitorados. Para evitar gastar todo o seu tempo na sala de espera dos médicos (ei, a vida grávida já é desconfortável o suficiente!) Tente marcar suas consultas para a primeira coisa de manhã ou logo após o almoço. E certifique-se de que a sua fila de podcasts esteja cheia e você tenha um saco de lanches, apenas por precaução.
Não está ganhando peso?
Não se preocupe se você ainda não começou a ganhar peso. Com 11 semanas de gravidez, você ainda pode estar lutando para comer alguma coisa. A maioria das mulheres ganha apenas 3 a 5 libras no primeiro trimestre, e algumas até perdem peso por causa da doença da manhã. O número na sua balança não está refletindo o tamanho do seu bebê e, depois que você conseguir ingerir alimentos novamente, começará a ganhar lentamente peso. O ganho de peso ideal até o final da gravidez é entre 25 e 35 anos.
E embora você mereça toda e qualquer indecência com junk food, em qualquer combinação louca que possa estar desejando, lembre-se de que você está comendo por dois, portanto, certifique-se de fornecer ao seu bebê os nutrientes eles precisam equilibrando as batatas fritas com algumas frutas e vegetais.
Problema em dobro
Se você fizer sua primeira digitalização no trimestre desta semana, é mais provável que bebês gêmeos presentes sejam detectados. Embora uma década ou mais atrás um segundo bebê possa ser esquecido com um ultrassom, a tecnologia é tão avançada que é extremamente improvável hoje. Portanto, se esta é sua primeira confirmação de que você está tendo gêmeos: parabéns! É normal ficar surpreso e surpreso, principalmente porque seu médico provavelmente está sobrecarregando as informações. A gravidez de gêmeos tem maiores riscos, mas, embora seja importante seguir os conselhos do seu médico, agora não é hora de se estressar. Afinal, você entrará em contato com seu médico com mais frequência do que uma mulher carregando um bebê. As gestações gemelares são especiais à sua maneira, então aproveite o que puder.
O conteúdo deste artigo foi revisado clinicamente por Ruth A. Tessler, M.D. em julho de 2019.
Escrito por Lior Zaltzman.
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