10 saudåvel e fåcil de fazer deleites de Natal para crianças

10 saudåvel e fåcil de fazer deleites de Natal para crianças

À medida que a temporada de festas começar, serĂĄ difĂ­cil fazer com que seus filhos cumpram um plano de refeiçÔes saudĂĄveis.

Quando Ă© Natal, as crianças adoram comer biscoitos, torta de maçã, purĂȘ de batatas e coisas do gĂȘnero.

O Natal chega apenas uma vez por ano e, sem dĂșvida, vocĂȘ desejarĂĄ fazer tudo o que seus pequenos exigem.

Mas, ao mesmo tempo, vocĂȘ pensarĂĄ se conseguir reunir alguns ingredientes saudĂĄveis ​​nessas receitas de Natal, para que os requisitos nutricionais de seus filhos nĂŁo sejam comprometidos.

Mantenha esse pensamento, porque temos algumas receitas saborosas e saudĂĄveis ​​que vocĂȘ pode fazer em pouco tempo.

Experimente estes doces saudáveis ​​de Natal e torne o Natal dos seus filhos alegre e gostoso!

Receitas deliciosas de Natal para crianças

Para começar as comemoraçÔes de Natal, reunimos um monte de receitas interessantes que nĂŁo sĂŁo apenas deliciosas, mas saudĂĄveis ​​e fĂĄceis de fazer tambĂ©m.

1.

Pipoca com Mel e Caramelo

As pipocas tĂȘm um sabor delicioso e ainda mais se vocĂȘ adicionar mel e caramelo.

Seus filhos podem desfrutar de pipoca de mel e caramelo enquanto assistem a filmes de Natal.

Aqui estĂĄ como vocĂȘ pode fazĂȘ-los.

Ingredientes

  • Manteiga – 1/4 xĂ­cara
  • AçĂșcar mascavo – 2/3 xĂ­cara
  • Mel – 1/3 xĂ­cara

  • Estourando milho – 1/3 xĂ­cara

  • Óleo vegetal – 1-2 colheres de sopa

Como fazer

  • Pegue um pouco de Ăłleo em uma panela e aqueça em fogo mĂ©dio.

    Adicione 2-3 pedaços de milho.

  • Quando as peças começarem a formar uma forma circular, adicione as demais peças de milho.

    Coloque uma tampa sobre a panela e deixe os grĂŁos estalarem dentro dela.

  • Quando o som de estalo parar e todos os grĂŁos estiverem estourados completamente, desligue a chama e remova a tampa.

    Coloque a pipoca em uma tigela grande.

  • Pegue outra panela e adicione a manteiga, o açĂșcar e o mel.

    Aqueça em fogo médio e deixe cozinhar por cerca de 10 minutos.

    Depois de misturar adequadamente, deixe ferver e reduza a chama, cozinhando por mais 8 minutos.

  • Despeje esta mistura na tigela de pipoca e misture bem.

    Deixe esfriar e deixe seus filhos se interessarem.

2.

Bolo de anjo de chocolate

Bolo de anjo de chocolate Ă© Ășmido e tem um sabor gostoso.

Aqui vai a receita –

Ingredientes

  • Cobertura de chocolate – 1 xĂ­cara
  • EssĂȘncia de baunilha – 1 colher de chĂĄ
  • AçĂșcar mascavo – 1 – 1/2 xĂ­caras
  • Creme de tĂĄrtaro – 1- 1/2 colher de chĂĄ
  • Claras de ovo batidas – 2 xĂ­caras de claras de ovo (7 ovos)
  • Cacau em pĂł – 1/4 xĂ­cara
  • Farinha de uso geral – 1 xĂ­cara

Como fazer

  • Pegue a farinha e o cacau em uma tigela e peneire bem.
  • Pegue outra tigela, adicione as claras e bata bem.

    Em seguida, adicione o açĂșcar mascavo e bata novamente atĂ© que a mistura fique grossa e firme.

  • Adicione um pouco mais de açĂșcar mascavo, juntamente com a mistura peneirada de farinha e cacau em pĂł, e um pouco de essĂȘncia de baunilha e misture bem.
  • Pegue uma assadeira e unte bem com manteiga.

    Adicione a mistura de bolo na panela corretamente.

    Pré-aqueça o forno a 180 ° C.

    Coloque-o no forno e asse por cerca de 25 minutos.

  • Depois que o bolo estiver preparado, retire-o e despeje a cobertura de chocolate por toda a ponta, permitindo que ele vaze pelas laterais, formando um padrĂŁo angelical.

3.

Biscoitos de Chocolate

Enquanto o Natal Ă© apenas um dia, a celebração pode continuar por toda a semana se vocĂȘ fizer guloseimas como biscoitos de chocolate.

Veja como vocĂȘ pode fazer biscoitos de chocolate e surpreender seus filhos!

Ingredientes

  • Manteiga amolecida (sem sal) – 1 xĂ­cara
  • Cacau em pĂł – 1/2 xĂ­cara
  • AçĂșcar – 2 xĂ­caras
  • Ovos – 2
  • Bicarbonato de sĂłdio – 1/2 colher de chĂĄ
  • Bicarbonato de sĂłdio – 1 colher de chĂĄ
  • Farinha de uso geral – 2 xĂ­caras
  • Extrato de baunilha – 1 colher de chĂĄ
  • Sal – 1/2 colher de chĂĄ
  • AçĂșcar de confeiteiro para decorar

Como fazer

  • Misture a manteiga e o açĂșcar em uma tigela grande atĂ© obter uma consistĂȘncia creme.
  • Adicione os ovos e o extrato de baunilha a esta mistura e misture bem.
  • Em outra tigela, misture a farinha, o cacau em pĂł, o bicarbonato de sĂłdio e o sal.

    Adicione lentamente esses ingredientes secos Ă  outra tigela e misture bem.

  • A mistura deve ter uma consistĂȘncia de massa.
  • Pegue pequenas porçÔes dessa mistura e enrole em bolas.

    Achate essas bolas para formar os biscoitos.

  • Coloque-os em uma assadeira forrada com papel manteiga.
  • Em seguida, prĂ©-aqueça o forno a 180°C por 10-12 minutos e asse os cookies.
  • Depois que os biscoitos estiverem assados ​​e esfriarem completamente, entregue-os ao seu filho e vocĂȘ tambĂ©m os apreciarĂĄ.

4.

Bolinhos de amĂȘndoa

As receitas de Natal podem ser saudĂĄveis ​​e nutritivas, alĂ©m de serem absolutamente deliciosas.

Se vocĂȘ quer uma receita saudĂĄvel, sugerimos que vocĂȘ faça sopros de amĂȘndoa! Aqui estĂĄ a receita –

Ingredientes

  • AmĂȘndoas (descascadas e tostadas) – 1 xĂ­cara
  • GlacĂȘ de açĂșcar – 2 colheres de sopa
  • Farinha de uso geral (peneirada) – 1-2 xĂ­caras
  • EssĂȘncia de baunilha – 1 colher de chĂĄ
  • AçĂșcar mascavo – 2 colheres de sopa
  • Manteiga sem sal – 1/2 xĂ­cara

Como fazer

  • Moa as amĂȘndoas para obter um pĂł fino.
  • Em uma tigela, misture o açĂșcar mascavo com a manteiga.

    Bata para formar uma mistura cremosa.

  • Misture as amĂȘndoas em pĂł, a farinha e a essĂȘncia de baunilha em outra tigela e adicione-a Ă  tigela acima.

    Misture bem para formar uma massa agradĂĄvel.

  • Use a massa para fazer bolas que se assemelham a uma forma inchada.

    Pré-aqueça o forno a 200°C.

  • Coloque essas bolas no forno e deixe assar por cerca de 30 minutos.
  • Retire-os e polvilhe um pouco de açĂșcar em pĂł sobre eles.

    Coloque-os novamente no forno por alguns minutos e sirva quente.

5.

Jam Cookies

Lembra daqueles biscoitos maravilhosos com um monte de gelĂ©ia no meio? VocĂȘ pode fazer uma versĂŁo muito melhor daqueles em casa no Natal.

Ingredientes

  • GelĂ©ia, de preferĂȘncia com sabor a morango – 3/4 xĂ­cara
  • Canela em pĂł – 1/2 colher de chĂĄ
  • Farinha auto-crescente peneirada 1/4 xĂ­cara
  • Farinha lisa, peneirada – 2 xĂ­caras
  • Mel – 1/3 xĂ­cara
  • GlacĂȘ de açĂșcar – 1 colher de chĂĄ para decorar
  • Mistura de açĂșcar de confeiteiro – 1/2 xĂ­cara
  • Manteiga amolecida – 1 xĂ­cara

Como fazer

  • Comece misturando o açĂșcar de confeiteiro e a manteiga em uma tigela.

    Bata-os adequadamente usando uma batedeira.

    Adicione um pouco de mel e bata novamente.

  • Em outra tigela, pegue a farinha com fermento, a farinha e a canela moĂ­da.

    Adicione a mistura acima nesta tigela.

    Em seguida, adicione um pouco de manteiga e amasse todos os componentes para fazer uma massa.

  • Faça duas porçÔes iguais e envolva-o em plĂĄstico.

    Coloque na geladeira por cerca de 15 minutos.

  • Pegue uma porção e alise-a.

    Use um cortador de biscoitos para fazer formas redondas (ou formas de sua escolha) com a massa.

    Pré-aqueça o forno a 190 ° C.

    Coloque esses biscoitos no forno e asse até que fiquem dourados.

  • Repita o mesmo com a porção restante da massa, desta vez fazendo um buraco no meio dos biscoitos.

    Asse também.

  • Aqueça a gelĂ©ia em fogo baixo por 2-3 minutos e espalhe-a levemente no meio do biscoito (do primeiro lote).

    SanduĂ­che com os biscoitos do outro lote.

  • Uma vez feito, polvilhe um pouco de açĂșcar de confeiteiro para a decoração final.

6.

Cupcakes de cereja

Cupcakes sĂŁo deliciosos e o Natal Ă© o momento perfeito para fazĂȘ-los.

Aqui estĂĄ como vocĂȘ pode fazer cupcakes de cereja em casa.

Ingredientes

  • Cerejas – 7-8
  • Creme de leite – 1 colher de sopa
  • EssĂȘncia de baunilha – 1 colher de chĂĄ
  • Farinha auto-crescente – 2 xĂ­caras
  • AçĂșcar mascavo – 1/2 xĂ­cara
  • Creme de queijo para a cobertura
  • Leite – 1 xĂ­cara

  • Ovos – 2

  • Manteiga – 1/2 xĂ­cara

Como fazer

  • Em uma tigela, pegue o creme, o açĂșcar mascavo e a essĂȘncia de baunilha e misture bem.
  • Adicione os ovos e bata novamente.

    Em seguida, adicione lentamente a farinha e o leite, mexendo bem até engrossar.

  • Pegue as formas de cupcake em uma assadeira e coloque a mistura em cada cupcake.

    Pré-aqueça o forno a 200°C.

  • Coloque a bandeja no forno e asse por cerca de 15 minutos.
  • Em outra tigela, adicione um pouco de açĂșcar, essĂȘncia de baunilha e queijo creme.

    Misture tudo corretamente.

    Adicione o creme de leite a esta mistura e mexa bem.

  • Use um cachimbo ou uma colher para decorar os cupcakes com esta mistura de glacĂȘ.

    Finalmente, coloque pequenas cerejas em cima.

7.

Torta de Maçã

AlĂ©m de bolos e biscoitos, vocĂȘ tambĂ©m pode fazer uma torta de maçã.

Sim, Ă© uma Ăłtima idĂ©ia criar algo Ășnico no Natal.

Confira a receita abaixo –

Ingredientes

Para massa de torta

  • Farinha de uso geral – 2 1/2 xĂ­caras
  • Sal – 1 colher de chĂĄ
  • Cubos de manteiga – 8-10
  • Água gelada

Para preencher

  • Maçãs Granny Smith (descascadas, sem caroço, fatiadas) – 6-7
  • Farinha – 2 colheres de sopa
  • AçĂșcar – 3/4 xĂ­cara
  • Sal – 1/2 colher de chĂĄ
  • Canela – 1 colher de chĂĄ
  • Noz-moscada – 1/4 colher de chĂĄ
  • Ovo (batido) – 1
  • AçĂșcar adicional
  • Meio limĂŁo

Como fazer

  • Para fazer a massa, leve a farinha e o sal em uma tigela e misture bem.
  • Em seguida, adicione a manteiga em cubos e misture com a farinha.

    Quebre os cubos com farinha.

  • Adicione um pouco de ĂĄgua gelada Ă  tigela e mexa bem a mistura para obter a massa.
  • A massa nĂŁo deve ficar muito pegajosa.

    Trabalhe a massa em uma bola e cubra-a com filme plĂĄstico e leve Ă  geladeira.

  • Em uma tigela, leve as maçãs fatiadas, açĂșcar, sal, farinha, canela, noz-moscada e suco de limĂŁo.

    Misture bem até que todas as fatias de maçã estejam bem revestidas.

  • PrĂ©-aqueça o forno a 200°C.
  • Enquanto isso, retire a massa da geladeira e corte-a ao meio.
  • Abra as duas metades atĂ© a volta e com cerca de 3 mm de espessura.
  • Coloque uma massa desenrolada no prato de torta, certificando-se de que a massa atinja as bordas.
  • Despeje a massa sobre a massa e espalhe uniformemente.
  • Role a outra metade da massa por cima.
  • Apare a massa extra pelas bordas e aperte-a.

    As arestas devem ser seladas juntas.

  • Pincele a torta com o ovo batido e polvilhe o açĂșcar por cima.
  • Faça fendas nele.
  • Asse por cerca de 45 a 60 minutos ou atĂ© que a crosta fique dourada.
  • Deixe esfriar completamente e sirva.

8.

Trufas de bolas de neve

Esses pequenos lanches vĂŁo deixar seus filhos querendo mais durante toda a semana de Natal.

Ingredientes

  • Coco dessecado – 1 xĂ­cara
  • Cubos de chocolate amargo – 1 xĂ­cara
  • Creme de leite – 1/2 xĂ­cara de creme de leite

Como fazer

  • Pegue uma panela e adicione o creme de leite.

    Deixe ferver.

  • Em seguida, adicione os cubos de chocolate escuro na panela.

    Deixe derreter e continue mexendo para formar uma mistura suave.

    Desligue a chama e deixe esfriar.

  • Deixe a mistura na geladeira por algumas horas.

    Depois de feito, forme pequenas bolas confortáveis ​​para segurar e comer.

  • Disponha o coco ralado em um prato e enrole essas bolas para que fiquem cobertas com coco ralado.
  • Congele essas bolas na geladeira por uma hora e depois sirva.

9.

Torta de Chocolate

Imagine um bolo que se assemelha a um pedaço de um tronco, mas tem a beleza do chocolate dentro dele.

É exatamente disso que trata esta receita.

Ingredientes

  • GlacĂȘ de açĂșcar – 1/2 xĂ­cara
  • Folhas de hortelĂŁ esmagadas – 2-3
  • Farinha – 1/2 xĂ­cara
  • Creme duplo – 1 xĂ­cara
  • Xarope de ouro – 1 colher de sopa
  • Chocolate amargo – 1 xĂ­cara
  • Manteiga – 1/2 xĂ­cara
  • Fermento em pĂł – 1/2 colher de chĂĄ
  • Cacau em pĂł – 2 colheres de sopa
  • Ovos – 2-3

Como fazer

  • Bata os ovos e o açĂșcar adequadamente por cerca de 10 minutos ou atĂ© ficar cremoso.
  • Em outra tigela, misture o cacau em pĂł, o fermento e a farinha.

    Adicione isso Ă  mistura cremosa.

  • PrĂ©-aqueça o forno a 200°C.

    Despeje a mistura acima em uma lata forrada com papel manteiga.

    Asse por cerca de 10 minutos.

    Quando estiver pronto, incline-o sobre o pergaminho e retire o papel de revestimento.

    Em seguida, enrole o bolo pelo lado mais longo e deixe esfriar.

  • Em uma panela, adicione a manteiga e o chocolate e aqueça atĂ© o chocolate derreter completamente.

    Coloque-os em uma tigela e adicione o creme e a calda juntamente com o açĂșcar de confeiteiro.

    Misture tudo corretamente até formar uma pasta lisa.

    Adicione mais creme para manter tudo junto.

  • Desenrole o bolo e espalhe o creme sobre ele.

    Decore com folhas de hortelĂŁ esmagadas e enrole novamente.

    Adicione mais açĂșcar de confeiteiro, se necessĂĄrio.

10.

Picadas de Energia com Chocolate e HortelĂŁ

Essas mordidas sofisticadas e rĂĄpidas trazem a bondade do chocolate com o maravilhoso sabor da menta.

Ingredientes

  • Aveia – 1-2 xĂ­caras
  • Coco sem açĂșcar – 1/2 xĂ­cara
  • Cacau em pĂł sem açĂșcar – 1/4 xĂ­cara
  • Pedaços de chocolate – 1/4 xĂ­cara
  • Manteiga de amendoim lisa – 1/4 xĂ­cara
  • Mel – 1/3 copo
  • Extrato de hortelĂŁ-pimenta – 1/4 colher de chĂĄ

Como fazer

  • Pegue todos os ingredientes em uma tigela grande e mexa bem para combinar.
  • Coloque a mistura com uma pequena colher de biscoito na assadeira forrada com papel manteiga.
  • Leve Ă  geladeira na geladeira por cerca de uma hora.
  • Guarde em um recipiente na geladeira.

Com essas receitas fĂĄceis e saudĂĄveis ​​de doces de Natal para crianças, vocĂȘ terĂĄ uma celebração fantĂĄstica este ano.

Então, faça essas receitas e divirta-se juntos em família.

Leia também: Receitas simples de chocolate para crianças

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