10 mudanças corporais inesperadas durante a gravidez

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No momento em que você pensa sobre a gravidez, associa-a ao ganho de peso, inchaço, corpo inchado e enjôos matinais. Algumas mulheres brilham durante a gravidez. Outros empalidecem em comparação com o seu eu normal. Mas há muito mais alterações corporais que ocorrem durante a gravidez, a maioria das quais não pode esperar. Você já ouviu falar de formigamento nas mãos e hemorróidas ou problemas nasais durante a gravidez? Graças aos hormônios maternos!

Embora toda mulher seja diferente e tenha experiências diferentes com alterações corporais durante a gravidez, algumas são definitivamente típicas. Alguns também podem precisar de atenção médica e você pode precisar conversar com seu médico se houver alguma interferência em suas atividades normais e encontrar medicamentos seguros para você e seu bebê. Continue lendo para obter mais informações sobre recursos inesperados.

1. Pele seca e com coceira:

Não são apenas as estrias que acompanham a gravidez. Você pode ter coceira na pele abdominal durante o carregamento. Sua pele pode estar seca. Use um hidratante que irá condicionar a pele e prevenir a coceira. Se houver prurido intenso, ligue para o seu médico.

2. Pele escura e pigmentação:

Manchas na pele, pigmentação, sardas e verrugas são comuns. Você parece mais escuro do que o normal devido a alterações hormonais em seu corpo. Você é suscetível ao bronzeamento. Portanto, você deve aplicar protetor solar toda vez que sair ao sol. Às vezes, a pigmentação pode permanecer escura mesmo após o parto. Converse com seu médico se eles não desaparecerem ou se virem manchas ou manchas na pele.

3. Espinhas e acne:

Alterações hormonais são obrigadas a secretar mais óleo, o que leva à acne ou espinhas. É importante que você lave o rosto com frequência e consulte seu médico se as espinhas forem excessivas.

4. Problemas nasais:

Congestão nasal e hemorragias nasais são características comuns durante a gravidez. Novamente, é o jogo de hormônios que afetam o tecido nasal. Você deve aumentar sua ingestão de água para evitar essa condição. Se você precisar limpar o nariz, nunca assopre com força. Sopre suavemente. Fique em um ambiente úmido ou instale um umidificador no seu quarto.

5. Linha Nigra:

Como o nome indica, é uma linha escura que aparece entre o osso púbico e o umbigo. Geralmente ocorre em circunstâncias normais, mas parece mais escuro durante a gravidez. Limpa após o parto.

6. Pés inchados:

Pode não parecer novo. Mas isso acontece devido à pressão que seu bebê exerce sobre o útero. O fluxo sanguíneo pode, portanto, diminuir para a metade inferior do corpo. Assim, faz com que as veias das pernas inchem. Uma maneira de evitar a condição é usar meias ou meias largas e levantar as pernas com frequência.

7. Azia:

A pressão exercida pelo feto no estômago e intestinos, juntamente com as alterações hormonais, podem causar inchaço, indigestão e azia. Para combater a condição, você precisará de refeições menores, mas frequentes. Você deve evitar alimentos gordurosos, condimentados ou pesados. Evite deitar-se imediatamente após uma refeição. Além disso, evite comer ou beber duas horas antes de dormir. Use um antiácido para facilitar a condição. Você pode consultar seu médico para confirmar se o antiácido é seguro para você durante a gravidez.

8. Constipação:

A prisão de ventre na gravidez pode ocorrer se você estiver desidratado ou se não estiver bebendo água ou vômito suficiente, porque a doença matinal drena você da água necessária. Outra razão é os hormônios da gravidez que, quando relaxam os músculos intestinais, permitem que os alimentos se movam mais lentamente pelo trato digestivo. Além disso, se você não tiver atividade física durante a gravidez, isso também pode causar constipação. Inclua fibras, frutas e vegetais em sua dieta para evitar a condição. Se você ainda tiver problemas, pergunte ao seu médico laxantes seguros para você e seu bebê.

9. Hemorróidas:

Quando você luta contra a constipação, pressiona seu feto. É tudo um risco. Relaxe com a ajuda de um tratamento para constipação primeiro.

10. Formigamento nas mãos:

Formigamentos nas mãos, acompanhados de inchaço ou dormência nas mãos, são comuns em poucas mulheres. Ocorre devido à retenção de líquidos no corpo, causando inchaço nas mãos e pulsos. Geralmente desaparece após o parto. Procure atendimento médico se sentir dormência ou formigamento.

Escreva-nos se você teve essas alterações corporais ou similares durante a gravidez. Nós gostamos de ouvir de você!

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