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10 alimentos que você deve evitar alimentar seu bebê

Alimentos para Bebês a Evitar

Imagem: iStock

Seu pequeno já está desmaiando? Pensando em quais alimentos você deve ou não introduzir na sua dieta? Depois de ler centenas de posts sobre alimentos que são bons para o seu bebê ou não, você pode ficar confuso. Mas não se preocupe; Nós compilamos uma lista de alimentos para bebês a serem evitados. Continue lendo para saber mais.

10 alimentos para bebês a serem evitados:

Geralmente, você deve desmamar seu bebê quando ele tiver cinco meses. Você pode começar com uma variedade de alimentos e muitos outros a evitar. Aqui, analisamos 10 desses alimentos a serem evitados em bebês.

1. claras de ovos:

As claras de ovos são fontes elevadas de proteína e têm muitos benefícios à saúde; Eles podem ser perigosos para bebês com menos de um ano de idade. As bactérias da clara de ovo podem causar dores de estômago e levar a outras complicações.

2. Manteiga de amendoim:

Manteiga de amendoim é rica em potássio, proteína e fibra. No entanto, a consistência pegajosa pode levar a sedimentos e problemas dentários para o seu filho.

3. Vegetais crus:

Os vegetais são uma fonte importante de nutrientes e reduzem o risco de muitas doenças crônicas. Outros alimentos que os bebês devem evitar. No entanto, vegetais como cenouras podem sufocar seu bebê, e você também deve evitá-los.

4. Nozes inteiras:

As nozes são ricas em fibras, vitamina E e L-arginina. No entanto, o tamanho da noz pode causar o bloqueio do esôfago e, possivelmente, sufocar o seu anjinho. Portanto, qualquer noz inteira é outro alimento para evitar alimentar o bebê (1).

5. Alimentos enlatados:

Comida enlatada é bastante conveniente, mas igualmente perigosa para o seu bebê. Seu bebê pode desenvolver botulismo e outras infecções bacterianas pela ingestão de alimentos enlatados (2).

6. Peixe:

O peixe pode ser bom para a pele, coração e cabelo de um adulto. No entanto, pode desencadear alergias e afetar negativamente a saúde do seu bebê. Portanto, evite dar peixes como mariscos e vieiras de caranguejo, pois eles provocam reações alérgicas. Os frutos do mar tendem a conter altos níveis de mercúrio, o que também pode ser perigoso para o seu bebê.

7. mel:

O mel é um dos adoçantes naturais mais antigos e populares. Não importa o quanto você acredite nas propriedades curativas do mel, é perigoso para o seu bebê. O mel contém esporos e outros contaminantes que podem causar infecções em bebês.

8. Sucos de frutas:

O suco de frutas é carregado com benefícios à saúde e tem um gosto maravilhoso. No entanto, o suco de frutas, especialmente a variedade embalada, contém muitos conservantes que o sistema digestivo do bebê não pode processar. Portanto, evite alimentar seus pequenos sucos de frutas. Consulte o seu médico antes de introduzir suco de frutas frescas na dieta do seu bebê.

9. Leite inteiro:

É natural supor que seu bebê não enfrentaria problemas com o consumo de leite; afinal, ela está amamentando. No entanto, o leite de vaca, por todas as suas proteínas e minerais, não é bom para bebês com menos de 12 meses. É um dos outros alimentos para evitar dar bebês.

10. Frutas cítricas:

Frutas como laranjas, granadinas, limões e outras são bastante saudáveis ​​e repletas de nutrientes essenciais, como vitamina C, cálcio e potássio. No entanto, essas frutas são altamente ácidas e podem causar todos os tipos de problemas estomacais ao seu bebê. Portanto, evite alimentar seu bebê com frutas cítricas até que ele tenha um ano de idade.

Lembre-se de que a consistência de qualquer alimento que você alimente seu bebê deve estar correta. Comece a alimentá-lo com purê de alimentos, antes de introduzir pedaços e purês de vários alimentos. Os especialistas médicos recomendam o teste de 4 dias para verificar se o seu filho tem efeitos adversos.

As compilações são subjetivas; portanto, se você tiver uma lista melhor ou se quiser adicionar à nossa lista os alimentos que os bebês não devem comer, informe-nos nos comentários abaixo. Gostaríamos muito de ouvir de você.

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